Наше здоровье, Рецепты, советы, рекомендации по профилактике здоровья. Опции

[Mercenary]

Я-то человек не спортивный, только телевизор мне в помощь. Сезон простуд начался, мне уже два раза забили...

Взаимоисключающие параграфы детектед...


PS: Забили в 9-ку ударом метров с 25 - или же в очко с выхода 1 на 1?

[Пограничник]

Какие там накуй иммуномодуляторы, какие прививки?! Вы вообще не понимаете. что наш иммунитет всем этим говном пытаются подавить! Да подавить именно таким образом, что бы он не в состоянии не то что туберкулёзу или чему то подобному противостоять не смог, а не в состоянии бороться и выстраивать сомостоятельно защиту даже элементарным заболеваниям таким как банальный насморк, ангина и грипп!
Начни банально с элементарного закаливания (Х. З. что ты за споТЦмен? не обижайся). В квартире не должно быть температуры более плюс 20, а ночью желательно вообще плюс 18. Постоянное проветривание квартиры. По квартире ходить только босиком. Утром и вечером контрастный душ. Ноги вообще желательно после даже контрастного душа отдельно в течении трех минут обдавать ледяной водой. Измени рацион питания. Не жрать куйню типа гамбургеров и прочей еб@лы. Чем проще пища тем лучше. Картошка, мясо, морскую рыбу (треска, пикша) капуста, морковь, сыр, яйца, творог, молоко. На ночь не жри. Отдельно ешь яблоки, апельсины и лимон с грейпфруктом. При первых симптомах заболевания прийми две таблетки обыкновенного нашего аспирина (можеш две БАЕРОВСКИЕ растворив в пол стакане тёплой воды) после еды обильно запив кипячённой водой, намешай трёх литровую банку морса из варенья (брусничного или клюквенного), а лучше сваренного из замороженной ягоды и каждых пол часа не менее стакана в себя. Аспирин лучше пить на ночь, приняв горячий душ слегка, перекусив (исключение). А так вообще в целях профилактики сердечных заболеваний врачи рекомендуют две таблетки в неделю. Зимой ходи с шапкой на голове (не выёбывайся перед девочками), ботинки должны быть сухими, а вот руки надо тренировать холодом (неусердствуя).
Лечись студент (не обижайся)

[DmSe]

Физкультура, естественный летний загар, баня круглый год, минимум алкоголя, 0 сигарет, здоровый сон.

[Pincod]

Я-то человек не спортивный, только телевизор мне в помощь. Сезон простуд начался, мне уже два раза забили... два раза болел. Думаю об иммуномодуляторах. Никто тут случайно деринат не принимал?Два раза уже про эти капли слышал, но все надеюсь травами обойтись. Кто вообще что делает с иммункой?

Никуя себе. Регистрация 2 июня 2008 г. и только сегодня надумал спросить о простуде

[Meatsich]

пейте перцовку при простуде и неипите мосх своими медицинскими заумностями

[НеФеДуН]

пейте перцовку при простуде и неипите мосх своими медицинскими заумностями

Эт хороший совет тока в больших количествах лучше не стоит перцовка оч сильно мотор нагружает.

[spartacus1981]

Мой рецепт :

- Умеренность в еде (нихт газировки, чипсов всяких, минимум жареного, жирного, острого - побольше овощей, фруктов, молочных продуктов (молока, кефира, творога), если мясо, то печеное или вареное.
- Никакого курения и крепких спиртных напитков (ВООБЩЕ). Единственная моя слабость, в пятницу пару бутылочек пива с друзьями, под хорошее кино - борюсь, как могу, но пока безрезультатно
- Закаливание: контрастный душ каждый день самое оно. Никакие простуды и гриппы нафиг не возьмут. До того, как начал закаляться - периодически, то насморк, то горло, то температура, щас все норм. Иммунитет - естественным путём без прививок и лекарств.
- Регулярные тренировки (3-5 раз в неделю) - отжимания, гантельки, на пресс, на ноги, пробежки. Мышцы должны работать, а не висеть без дела!

Классика Советского кино, как руководство к действию:

[oKer]

в связи с сильными морозами
пришли домой - замерзли или застудились
сразу же (до ванны и жрачки) - древний русский рецепт
50 гр водки - столовая ложка меда - 200 гр горячего чая - перемешать и выпить
и только после этого ванна - жрачка - постель

мужикам
если отморозили жопу - бывает и такое
совет знакомого проктолога - чтоб не было простатита
10 мин сидите в тазу с горячей водой - затем 150 гр коньяка и Обязательно секс (ну у меня то жена есть, а кому не с кем - звоните Кулаковой)

оба рецепта проверены мной неоднократно

[142121111]

мне кажется, оКер - охyенный мужик

[Сэмэн]

пейте перцовку при простуде и неипите мосх своими медицинскими заумностями

Эт хороший совет тока в больших количествах лучше не стоит перцовка оч сильно мотор нагружает.

Не, ну понятно, что больше литра не надо...

[oKer]

пейте перцовку при простуде и неипите мосх своими медицинскими заумностями

Эт хороший совет тока в больших количествах лучше не стоит перцовка оч сильно мотор нагружает.

Не, ну понятно, что больше литра не надо...

точно
а то для пива места не хватит
сам проверял

[Meatsich]

150 гр коньяка и Обязательно секс

пля, записываю рецепт, а где получить подпись терапевта и пичать? надо же жене предъявить

[oKer]

150 гр коньяка и Обязательно секс

пля, записываю рецепт, а где получить подпись терапевта и пичать? надо же жене предъявить

а чо без этого не нальет и не даст?

жаль я там уже не обслуживаюсь
пол-ка какогото там управления на Лубянке
проктолог Джафаров - великолепный спец

[JoKeR]

150 гр коньяка и Обязательно секс

пля, записываю рецепт, а где получить подпись терапевта и пичать? надо же жене предъявить

напомнило, как одному мужику, после какой-то операции несложной, прописали минет три раза в день)))

[Сэмэн]

150 гр коньяка и Обязательно секс

пля, записываю рецепт, а где получить подпись терапевта и пичать? надо же жене предъявить

а чо без этого не нальет и не даст?

Как страшна жизнь...